reloj pomodoro

El método Pomodoro es una técnica de gestión del tiempo creada para mejorar la concentración y la eficiencia. Su funcionamiento es uncomplicated: trabajar durante 25 minutos sin distracciones y luego tomar un descanso corto de 5 minutos. Este ciclo se repite cuatro veces, tras lo cual se toma un descanso más largo, generalmente de fifteen a th

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